[تالار گفتمان ساده دل]

تالار گفتمان ساده دل  منطقه آزاد  عمومی  گــــفــــتــــگــــو آزاد (مدير: elena)   تاپیک های تک پستی در انجمن گفتگو آزاد

برخي از رفتارهايي كه والدين بايد در مورد فرزندان خود به آن‌ها توجه ويژه‌اي داشته باشند:




1- به كودك خود برچسب نزنند.

2- او را با كودكان ديگر مقايسه نكنند.

3- بيش از حد توان او از او انتظار نداشته باشند.

4- طبيعت كودك خود را (درون‌گرا و برون‌گرا) ، نفي نكنند.


5- از حمايت بيش ازحد كودك خود بپرهيزند.


6- به جاي او تصميم نگيرند و به جاي او مشكلاتش را حل نكنند.

7- از احساس دل‌سوزي، ترحم و مداخله‌ي حمايت‌گرانه پرهيز كنند.

8- از محكوم كردن او در نزد ديگران به ويژه همسالان اجتناب كنند.

9- همه‌ي خواسته‌ها و توقعات فرزند خود را برآورده نكنند.

10- تا حد امكان او را تنبيه بدني نكنند.

11- از كلمات توهين‌آميز و سبك پرهيز كنند.

12- حس انتقام و كينه‌توزي را به او القا نكنند.

13- قوانين و مقررات مدرسه را در نزد كودك به تمسخر نگيرند.

14- مشكلات عاطفي كودك را در نزد او بيان نكنند.

15- از پاداش‌هايي كه جنبه‌ي رشوه و باج‌خواهي دارد، پرهيز كنند.

16- از آموزش‌هاي زودرس و يا ديررس، به ويژه در مسائل جنسي، به كودكان پرهيز كنند.

17- از سركوب نيازهاي كودكان خودداري كنند.

18- با همه‌ي فرزندان خود با روش يكسان برخورد نكنند و انتظار يكسان نيز نداشته باشند.


19- در برابر كودك از نزاع و درگيري بين خود و همسرشان خودداري كنند.


20- از ياري كردن دائمي كودك در انجام تكاليف درسي او خودداري كنند.

21- از جهت دادن و برجسته كردن استعدادهاي خاص او زودتر از موعد خودداري كنند.

22- سوالات و كنجكاوي‌هاي مربوط به مسائل جنسي او را سركوب نكنند

منبع :
http://www.dostan.net/

گوشت طيور از دسته گوشت هاي سفيد محسوب مي شود و از نظر ارزش غذايي نسبت به گوشت قرمز كمبود غذايي ندارد.
گوشت طيور به علت دارا بودن نسوج نرم و هضم آسان و از نظر غذايي، خوشمزه تر و مناسب تر از ساير گوشت هاست.
تقريباً به جز آنفلوآنزاي مرغي، بيماري ديگري از مرغ به انسان منتقل نمي شود. بنابراين اگر كنترل لازم در مراحل كشتار و پَركني و ذخيره سازي آن صورت گيرد، بهداشتي تر است.
* گوشت مرغ را حتماً از فروشگاه هاي معتبر بخريد و در موقع خريد، حتماً به بسته بندي و تاريخ انقضا و شرايط نگهداري آن توجه كنيد.
* بعضي از افراد سودجو در هنگام مريضي گله ي مرغ، به طور غير قانوني اقدام به ذبح آنها كرده و در مغازه هاي نامعتبر در بازار به فروش مي رسانند. توجه داشته باشيد به علت ذبح غير استاندارد، لاشه ي اين مرغ ها اكثراً داراي نقاط خون مردگي و ضرب ديدگي مي باشد و به علت رعايت نكردن مسائل بهداشتي در حمل و نقل و ذخيره سازي داراي آلودگي هاي ميكروبي است.
به علت استفاده ي بي رويه از واكسن ها و آنتي بيوتيك ها در پرورش صنعتي طيور و تجمع بازمانده ي دارويي آنها در كبد، مصرف جگر مرغ توصيه نمي شود و حتي الامكان به ميزان كمتري از آن استفاده كنيد.

* بعد از اطمينان به معتبر بودن فروشگاه، به پوست لاشه ي مرغ دقت كنيد. پوست لاشه بايد به طور يكنواخت روي بدن كشيده شده و عاري از هر نوع پارگي، كوفتگي، رنگ پريدگي و علائم غير طبيعي باشد. در اغلب نژادها رنگ پوست مرغ زرد كهربايي است.
*استخوان سينه ي مرغ بايد كاملاً مستقيم، بدون شكستگي يا انحناي غير عادي بوده و عضلات آن برجسته و سفت و محكم از زير پوست مشخص باشند.
* در هنگام خريد يا استفاده از گوشت مرغ، حتماً به رنگ ماهيچه ي ران ها و بقيه ي بدن مخصوصاً سينه كه سفيد رنگ است، دقت كنيد. مشاهده ي رنگ هاي غير عادي در گوشت نشان دهنده ي كهنگي و معايب ديگري از جمله بيماري ها و آلودگي ثانوي ميكروبي است.
* در مورد ران ها بعد از كندن پوست دقت كنيد كه داراي خون ريزي هاي زير پوستي نباشد و گوشت آن شفاف و صورتي رنگ به نظر برسد.
* بوي گوشت سالم طبيعي و مطبوع است. از خريد گوشتي كه داراي بوي غير طبيعي است خودداري كنيد.
* همچنين بعد از پخت، گوشت مرغ بايد خوش خوراك، خوش طعم و مطبوع باشد.
* توصيه ي ديگر درباره مصرف جگر مرغ است. به علت استفاده ي بي رويه از واكسن ها و آنتي بيوتيك ها در پرورش صنعتي طيور و تجمع بازمانده ي دارويي آنها در كبد، مصرف جگر مرغ توصيه نمي شود و حتي الامكان به ميزان كمتري از آن استفاده كنيد.
* پوست طيور نيز منبعي براي اين باقيمانده هاي دارويي است، بنابراين بهتر است هنگام مصرف، ابتدا پوست مرغ را كنده و سپس آن را طبخ كنيد
منبع : سايت دوستان/view.asp?id=50064939937101436

شما اجازه ديدن اين عکس را نداريد .
لطفا ابتدا در انجمن ثبت نام و يا به انجمن وارد شويد .
آیا کسی از شما هست که فردی را سراغ داشته باشد که همه از او به خوبی یاد میکنند و وقتی صحبت از او به میان می آید می گویید: "آدم خوبی است"؟ حتماً سراغ دارید. این فرد همان شخصی است که به میهمانی ها دعوتش می کنید، دوست دارید دامادتان شود، و همه ی این ها به این دلیل است که او فرد خوشنامی است. بله، داشتن آبرو و اعتبار نیک همه ی کارها را ساده تر می کند.

جمع کردن آبرو زمان می برد
بله، شهرت و اعتبار خوب داشتن نیازمند زمان است. آبرو چیزی نیست که یک شبه به دست آید. پایه و اساس خوش نامی عمل کردن است. افراد زیادی همه وقت خود را صرف حرف زدن بیهوده می کنند. اما اگر دهانمان را ببندیم و بیشتر عمل کنیم موفق تر خواهیم بود. شهرت و نیکنامی وقتی به دست می آید که درست و بجا حرف بزنیم و به حرف هایمان عمل کنیم.
حال ممکن است بپرسید چه اعمالی برایتان آبرو و اعتبار می آورد. شما باید کارهایی را انجام دهید که تاثیر مثبت روی دیگران بگذارد. از کمک کردن به بردن بارهای پیرزن همسایه در زمان کودکی تا ماندن پیش دوست بیمارتان و پرستاری از او در بزرگسالی. البته لازم نیست که حتماً کارهایی بزرگ انجام دهید، انجام پیوسته ی کارهای خوب هرچند هم کوچک به شما در این زمینه کمک می کند.
بدنامی آسان به دست می آید
فرض کنید شما فردی هستید که خیلی وقت است برای به دست آوردن آبرو و اعتبار زحمت می کشید. کار می کنید و 20 سال بهترین قیمت ها را به مشتریانتان داده اید. همه چیز عالی پیش می رود. در واقع شما به داشتن بهترین بخش تولیدی در کل ناحیه زبانزد هستید. تا زمانی که همه ی عمده فروشان را مجبور می کنید که قیمت بهتری ارائه دهند درحالیکه محصولتان هم دیگر به خوبی گذشته نیست.
اما سودتان بالا است و شما خوشحال هستید. مشتریان پیوسته شکایت دارند، اما شما گوش نمی دهید. تنها چیزی که متوجه می شوید این است که در تجارت غرق شده اید و چهره های آشنای سابق را دیگر نمی بینید. چه اتفاقی افتاده است؟ شما دیگر آن فرد سابق نیستید. به عبارت دیگر از مسیر اصلیتان منحرف شده اید. و چند وقتی می شود که دیگر اعتبار و خوشنامی سابق را از دست داده اید.
بدنامی چطور به دست می آید؟
آبرو و اعتبار به آسانی از دست می رود. با چند نفر تا بحال برخورد کرده اید که پس از سالها آبروداری، یکدفعه با یک اشتباه همه را به باد داده باشد؟ حرف من این است، ممکن است یک عمر طول بکشد تا بتوان آبرو جمع کرد، اما فقط یک اشتباه کافی است تا آن ابرو و خوشنامی را نابود کند.
مردم به شما بر چسب می زنند
چیزی که باید در مورد اعتبار و آبرو بدانید این است که وقتی شروع به جمع کردن اعتبار و آبرو می کنید، چه خوش نام باشید و چه بدنام دیگران به شما نمره می دهند. اگر فرد خوشنامی باشید، می توانید با انجام کارهای بد، آن را به آسانی از دست بدهید. مردم ممکن است فکر کنند که از مسیرتان منحرف شده یا اشتباه کرده اید و تصور خواهند کرد که موقتی بوده است.
اما مشکل زمانی است که این اشتباه یا کار بد زود اتفاق بیفتد. و بعد از آن اشتباه هر چقدر هم که کارهای خوب بکنید دیگر کسی نظر خوبی در موردتان نخواهد داشت.
اعتبار بد، تجارت بد
آبرو و اعتبار بد نه تنها روی زندگی خصوصی شما تاثیر منفی می گذارد، بلکه کار و کسب شما را نیز خراب می کند. مردم معمولاً با کسانی وارد تجارت و کار می شوند که اعتبار و نامی نیک داشته باشند. فرقی نمی کند که شغلتان چه باشد، هر چه که باشد برای رابطه با افراد نیازمند داشتن اعتبار هستید.
اخبار زود منتقل می شوند
یادتان باشد، بدنامی خیلی زود همه جا پخش می شود. مردم خیلی زود بعد از شنیدن یک خبر به دیگران برچسب می زنند. پس خودتان را گول نزنید و تصور نکنید که اشتباهات و خطاهایتان را کسی نخواهد فهمید چون ماه هیچوقت پشت ابر نمی ماند و همه چیز خیلی زود برملا خواهد شد.
آزمایش ضمانت
راهی آسان برای اندازه گرفتن میزان اعتبار و آبروی افراد، آزمایش ضمانت است. به این صورت است که: اگر باید کسی را ضمانت کنید، آیا این کار را بدون بررسی و بی احتیاط انجام می دهید؟ برای مثال، دوستان نزدیکمان کسانی هستند که ما بلافاصله به آنها رای اعتماد و درستی داده و تضمینشان می کنیم. اگر شما نمی توانید کسی را تضمین کنید، به این معنا است که زیاد به او اعتماد و اطمینان ندارید. و این به این معنی است که اعتبار او به نظر شما کمی مشکل دار است.
خط آخر
سعی کنید از جوانی در پی جمع کردن اعتبار و آبرو باشید. اگر خطایی مرتکب شدید، تاجایی که می توانید آن را از دیگران پوشیده نگاه دارید. هرچه مردم کمتر درمورد آن بدانند، کمتر در آینده اذیت خواهید شد .

منبع : گروه اینترنتی مبین

تفاوت ها
آمريکا با ايجاد آزادي اخلاقي کاري کرده است که مردم به فساد و فحشا روي بياورند اما جمهوري اسلامي از طريق محدوديت اخلاقي کاري کرده است که مردم به فساد و فحشا روي مي آورند
دولت آمريکا از روشنفکران خودش بدش مي آيد، اجازه مي دهد آنها حرفشان را بزنند اما کاري مي کند که هيچکس حرف آنها را نشنود، جمهوري اسلامي هم از روشنفکران خودش بدش مي آيد، جلوي حرف زدن آنها را مي گيرد، اما همه حرف آنها را مي شنوند
در ايران اول قدرت سياسي پيدا مي کنند بعد پولدار مي شوند، در آمريکا اول پولدار مي شوند بعد قدرتسياسي پيدا مي کنند
رئيس جمهور آمريکا يک گاوچران بيسواد است، اما کشورش پيشرفت علمي مي کند، رئيس جمهور ما يک فيلسوف است اما پيشرفت علمي نمي کنيم
ما گذشته مان عظيم است، حال مان خراب است و آينده مان نامعلوم است. آنها گذشته شان نامعلوم است، حال شان بد نيست و آينده شان مشخص است
مردم ما در جريان ريز و درشت اخبار جهان هستند ولي نقشي در حکومت ندارند، اما آمريکاييها در جريان مسائل کشور خودشان هم نيستند ولي نقش تعيين کننده در سرنوشت شان دارند
در آمريکا گروهي عظيم با فکر کردن يک کشور بزرگ را اداره مي کنند. و در کشور ما گروهي عظيم با فکر کردن جلوي اداره يک کشور بزرگ را مي گيرند
در آمريکا هرکس کار جديدي بکند يا فکر تازه اي داشته باشد خوشبخت مي شود، در ايران هر کس کار جديدي بکند يا فکر تازهاي به سرش بزند بيچاره مي شود
آمريکا کشور فردگرايي است اما همه چيز با سيستم اداره مي شود، در کشور ما فردگرايي ممنوع است، هيچ سيستمي هم وجود ندارد
در آمريکا هر کسي هر غلطي بخواهد مي کند دولت هم کاري به کارش ندارد، در ايران حکومت هر غلطي خواست مي کند، کسي هم کاري به کارش ندارد

شباهتها
در هر دو کشور رئيس جمهور هيچ کاره است
هر دو کشور براي بقاي خود به يک يا چند دشمن احتياج دارن
هر دو کشور دوست دارند در مسائل کشورهاي ديگر دخالت کنند، يکي زورش مي رسد، يکي نمي رسد
درهر دو کشور مردم در حال خوشگذراني اند، در يکي دولت از اين موضوع ناراحت است، در يکي خوشحال است
در هر دو کشور رسانه ها در شکل دادن به افکار عمومي نقش دارند. در آمريکا اين رسانه ها وجود دارند اما در ايران اين رسانه ها مدتهاست نابود شده اند
ردم ايران و مردم آمريکا از خارجي ها خوششان مي آيد، با اين تفاوت که ايراني ها خارجي ها را در خارج از کشورشان مي بينند، اما آمريکايي ها خارجي ها را در کشور خودشان مي بينند
در هر دو کشور رسوايي اخلاقي يک اسلحه سياسي عليه مخالف است، با اين تفاوت که در آمريکا رسوايي اخلاقي باعث محبوبيت در کوتاه مدت مي شود، در ايران در دراز مدت
هر دو حکومت با تبليغات اداره مي شوند، اما يکي شان تبليغات را بلد است، ديگري بلد نيست
هر دو کشور متکي به تلويزيون هستند، در يکي تلويزيون هيجان انگيز است و در ديگري نفرت انگيز
در هر دو کشور مردم اعتقادات ديني دارند، در يکي مردم مي خواهند بروند بهشت، اما در ديگري حکومت به زور قصد دارد همه را به بهشت بفرستد

منبع : http://www.balashahr.com/matlab.asp?id=50050254625100015

معمولا خانم ها دوست دارند با مردهایی صحبت کنند که رابطه خوبی با مادرانشان داشته، و برای آنها ارزش و احترام بیشتری قائل باشند. این گروه از مردها در نظر خانم ها بسیار موجه تر از سایرین هستند.
البته باید توجه داشته باشید که اگر آقایون اندکی بیشتر از حد مجاز در مورد مادرانشان صحبت کنند در نظر خانم ها به عنوان به "پسرهای مامانی" شناخته می شوند.
در این قسمت دلایلی را که خانم ها دوست ندارند مرد زندگی شان مامانی باشد را ذکر می کنیم. همچنین راه حل هایی را به شما پیشنهاد کردیم که با اجرای آنها میتوانید هم مادرتان را در کنارتان داشته باشید و هم همسر خود را راضی نگاه دارید.

خانم ها مردهای واقعی را دوست دارند
همانطور که مردها در آرزوی پرستارها و دوشیزه های فرانسوی هستند، تصور خانم ها نیز از مردهای واقعی پلیس و یا آتش نشان می باشد؛ یعنی مردهایی که مردانگی، نیرو و قدرت بیشتری نسبت به سایرین داشته باشند.
اگر قرار باشد یک آتش نشان هر بار که پهلوی همسر خود قرار می گیرد با مادرش هم تماس بگیرد، چیزی نمی گذرد که وجه مردانه خود را به سرعت در نظر خانم از دست می دهد. خانم ها مردهای نیرومندی را دوست دارند که تحت تاثیر دیگران قرار نگرفته و با آنها صمیمی نمی شوند.
مشکل اینجاست که پسرهای مامانی اغلب در حال بر آورده کردن آرزوهای مادرشان به ویژه آن دسته از آرزوهایی که دور از انتظار هستند می باشند. تمام مشکلات از همین نقطه اغاز می شوند.
اگر مردی تمام مدت بخواهد مطابق میل مادرش رفتار کند دیگر هیچ شانسی برایش باقی نمی ماند تا بتواند به شخصه همسر دلخواه آینده خود را انتخاب کند. بحث کردن در مورد مسائل مختلف در خانواده به اندازه کافی دشوار می باشد و یک خانم به سختی می تواند قبول کند که نفر سومی نیز در مسائل خانوادگیشان دخالت کند. زمانی که یک دختر، 12 سال داشته باشد و دوست پسر او به این دلیل که مادرش به او اجازه نداده، نتواند به بیرون آید این امر کاملا قابل قبول است چرا که آنها هنوز بچه هستند اما زمانی که آن پسر بچه بزرگ شود و هنوز مادرش برای زندگی شخصیش تصمیم گیری نماید، در این شرایط بیشتر خانم ها از پذیرفتن چنین مردهایی سرباز میزنند.

خانم ها دوست دارند شماره یک باشند
زمانی که یک خانم در بستر و در کنار همسر خود آرام میگیرد، اصلا نمی تواند قبول کند که در زندگی او دومین نفر باشد.
این کاملا طبیعی است که یک مرد، روز مادر، روز تولد و مناسبت های اینچنینی را به مادرش اختصاص دهد. اما اگر بخواهد همیشه اول مادرش را در نظر بگیرد و بعد نامزدش را، حالا مناسبت هر چه که می خواهد باشد، کم کم رابطه او با همسرش سرد شده و عاقبت خانم او را ترک می کند. تنها دلیلی که خانم ها هیچ گاه پسرهای مامانی را برای آینده شان انتخاب نمی کنند این است که نمی خواهند خودشان را در شرایط رقابت با کسی که پسر را به دنیا آورده قرار دهند.
زمانیکه تصویر مادر شوهر بیش از اندازه در زندگی زوجین، طنین انداز شود، خانم تصور می کند که به اندازه کافی نمی تواند خواست های همسرش را برآورده سازد و به این دلیل است که آقا به ناچار به سمت یک "خانم" دیگر که مادرش باشد کشیده میشود. خانم ها دوست دارند مردهایشان را همیشه خوشحال نگاه دارند. آنها دوست ندارند از زبان آقا بشنوند که دست پختشان خوب نیست و یا اینکه کارها را به خوبی مادر دوست داشتنی اقا انجام نمی دهند.

همسر شما خدمتکارتان نیست
در قرن بیست و یکم اکثر زوج ها کارهای خانه از قبیل شستشو، آشپزی و گردگیری را با یکدیگر تقسیم می کنند. اگر چه خانم ها قبول نمی کنند که آقایون سرآشپز و یا مسئول تمیزی باشد اما از شما انتظار دارند که در کارهای خانه کمک کنید. مشکل پسرهای مامانی این است که معمولا برای پخت غذا و یا شست و شوی لباس ها از مادرشان کمک می گیرند.
شاید خیلی از افراد استطاعت این را داشته باشند که برای خود یک خدمتکار بگیرند اما در نظر خانم ها یک مرد واقعی کسی است که در کارهای خانه به او کمک کند و اگر از انجام چنین کارهایی سرباز زند به زودی زود از زندگی خانم طرد خواهد شد.
این امر حقیقت دارد که بعضی از مادرها سعی می کنند تا تمام نیازهای مادرانشان را براورده سازند. اما بدانید که خانم ها به هیچ وجه دوست ندارند با مردهایی که نمیتوانند روی پای خودشان بایستند و نیازهای اولیه خودشان را براورده سازند رابطه برقرار کنند.
پسرهای مامانی معمولا در معرض نوعی عشق بدون قید و شرط قرار می گیرند و تصور می کنند تمام کارهایی که انجام می دهند درست است و هیچ ایرادی ندارند. هرچند مادرتان به طرز لباس پوشیدن، غذا خوردن، صحبت کردن و رفتارتان کاری ندارد این امر بدان معنا نیست که تمام کارهایی که انجام می دهید درست بوده و نیاز به هیچ گونه باز بینی ندارد.
به عنوان مثال شاید مادر شما پس از صرف شام از شما بخواهد که کاملا استراحت کنید و تمام ظرف ها را خودش به تنهایی جمع کند. اما همسر شما در شرایط مشابه انتظار دارد که از پشت میز بلند شده و در جمع کردن بشقاب ها به او کمک کنید.

هیچ چیز خصوصی وجود ندارد
یکی دیگر از مواردی که خانم ها در مورد پسرهای مامانی دوست ندارند این است که این دسته از آقایون گاهی چیزهای بسیار خصوصی، که نباید با مادرشان در میان بگذارند را به راحتی به زبان می آورند. خانم ها دوست ندارد مسائل خلوت شخصی شان برای کسی جز خودشان دو نفر بازگو شود. خانم ها انتظار دارند که آقایون در صحبت کردن در مورد مسائل بسیار خصوصی محتاطانه تر عمل کنند. به همین دلیل زمانی که متوجه شود اقا در مورد مسائل خصوصی با مادر خود مشورت می کند از نظر روحی آسیب های جبران ناپذیری می بینند.
یادم می آید روزی یکی از دوستانم هدیه ای که روی آن مارک لباس فروشی چاپ شده بود را از طرف مادر شوهر خود دریافت کرد. او تصور کرد چه مادر شوهر با ملاحظه ای دارد اما با خواندن این مطلب همه چیز رو شد: " ... و خواهش می کنم دیگه از لباس زیر پلاستیکی استفاده نکن چون محسن اصلا از اونا خوشش نمی یاد..."
او واقعا ناراحت شد و تعجب کرد که چطور همسرش توانسته یک چنین چیزی در مورد او به مادرش بگوید و به فکر فرو رفت که اگر حتی همسرش از چنین لباس هایی خوشش نمی آمده چرا اول با خود او در میان نگذاشته و مادرش را به عنوان اولین نفر برای مشورت کردن انتخاب کرده.
شاید شما در مورد لباس زیر خانمتان با مادر صحبت نکنید اما به غیر از این نکته مطالب بسیار زیاد دیگری نیز وجود دارند که خانمتان ترجیح می دهد تا ابد بین شما دونفر مانند یک راز باقی بماند.
البته باید این مطلب را نیز همیشه در نظر داشته باشید که از یک مرد نخواهید از بین زنی که او را به دنیا آورده و سپس بزرگ نموده و زنی که او را دوست دارد یکی را انتخاب کند. خوشبختانه اگر شما یکی از آن پسرهای مامانی هستید راه های بسیار زیادی وجود دارد که شما به راحتی می توانید عشق و احترام هر دو طرف را نسبت به خود جلب کنید.

در برابر مادر خود بایستید
یکی از ابتدایی ترین روش هایی که می تواند موجب شود تا شما به بدنامی پسر مامانی بودن دچار نشوید این است که طرز برخورد خود را با مادرتان عوض کرده و مانند یک فرد بالغ با او رفتار کنید. اگر شما به نام پسر مامانی معروف شده اید پس حتما مادر شما بیش از اندازه در کارهای شما دخالت می کند و شما باید یاد بگیرید تا به او "نه" بگویید.
حتی اگر او تحصيلات عاليه هم باشد باز هم بدان معنا نیست که فرد نامعقول و غیر منطقی نیست. مادر شما همین الان هم میداند که شما عاشق او هستید و هر کاری که از دستتان برآید برایش انجام می دهید. و مشکل نیز دقیقا از همین نقطه شروع می شود. او می داند که شما به او "نه" نخواهید گفت.
بنابراین سالی یکبار هم که شده حتی اگر اشک هایش سرازیر شد و شما را تهدید عاطفی کرد به او بفهمانید که تا چه اندازه همسرتان مهربان است و جزئی از نیمه جدانشدنی زندگیتان است.
می توانید به راحتی به او بگویید که برای آخر هفته که قصد دارید با نامزد خود به تفریح روید در حال روزشماری کردن هستید و همچنیین به او بگویید که لازم نیست برای توراهی ساندویچ درست کند.

همسر خود را به یاد داشته باشید
برای اینکه بتوانید رابطه خوبی را با همسر خود برقرار کنید باید این نکته مهم را همواره به خاطر داشته باشید: اگر بنا به هر دلیل مجبور شدید قرار ملاقات خود را با خانمتان به خاطر مادر بر هم زنید حتما مطمئن شوید که به نوعی این کار خود را جبران میکنید.
طوری رفتار نکنید که همسر شما تصور کند در جایگاه دوم قرار دارد و فکر کند که همیشه حرف اول و آخر را مادرتان می زند. اگر متوجه شد که شما به یکی از خواست های غیر منطقی مادر خود پاسخ مثبت داده اید باید او را متوجه این مطلب هم بسازید که در جای دیگر به او پاسخ منفی نیز داده اید.

پسر مامانی نباشید
اگر شما پسر مامانی هستید، برای مادرتان این سوء تفاهم پیش می آید که هیچ دختری به اندازه کافی مناسب شما نیست. بنابراین اگر روزی مادر، شما را اینطور نصیحت کرد که خودش هیچ گاه قلب شما را نمی شکند اما چنین کاری از دست همسرتان بر می آید به خاطر داشته باشید که اگر هر دوی آنها را دوست بدارید و برایشان ارزش قائل باشید خانمتان همیشه از شما پرستاری می کند و مادر نیز پختن شیرینی های خوشمزه را قطع نخواهد کرد.
منبع : گروه اینترنتی مبین

واقعا  در روابط زناشویی چیزی بنام یک "رابطه کامل"  وجود ندارد و متاسفانه با این که شما تصور میکنید همسرتان بسیار  به شما علاقمند است احتمال خیانت او وجود.


بخاطر داشته باشید: زنان بسیار نکته بین و دقیق هستند و درصورت خیانت مانند یک تبهـکار حرفه ای ردی از خودشان باقی نمی گذارند بنابراین شما باید خوب حواستان را جمع کنید. در زیـر 10 نشانـه اصلی که ممکـن است ( نه لزوما" ) دلیـل خیـانت یـک زن باشد را می خوانید:



 نشانه شماره 10 : فاصله گرفتن و جدایی از خانواده   


این واقعیت که او دیگر علاقه ای به رسیدگی امور خانواده ندارد و تمایلش را به برقراری رابطه با خـانـواده  و دوسـتان شما از دسـت می دهد، مـی تواند دلیـل بر پشیمانی و ندامت ناشی از خیانت باشد. او ممکن است بخاطر خیـانـتش احسـاس گنـاه کـرده و    روبرو شدن با دوستان یا خانواده شما او را به یاد گناهانش بیندازد.بنابراین هرچقدر او در صداقت و درستی قوطه ورتر شود، بهمان اندازه مجبور بتحمل عذاب وجدان کمتری خواهد شد.




نشانه شماره 9 :افزایش پرخاشگری و ستیزه جویی


آن روزهای تفاهم و همدلی و رضایت که با هم داشتید به پایان رسیـده. اخیرا او با هر کار شما شروع به مشاجره و شکایت پـرداخـتـه و از هـر بـهـانـه ای بـرای نـزاع و تخریب شخصیت شما استفاده میکند. نق زدنها به او کمک می کند تا احساس گناه را از بین برده و یا حداقل کمترکند. بنابراین اگر عیب جوییهای او از شما بصورت یک عادت درآمده کمی دقت کنید ببینید چه اتفاقی در حال افتادن است.


نشانه شماره 8 : دوستی با فردی جدید


یک از نشانه های شروع خیانت قرار گرفتن فردی جدید در سر راه  اوست که ممکن است از طرف او "همکار" یا "دوست قدیمی" اطلاق شود. او از بیان جزئیات دوستی    با فرد جدید خودداری کرده و سعی در پوشاندن آنها دارد.


نشانه شماره 7 : ممانعت از پاسخگویی به سؤالات ساده


هـمیشه نسبت بفردی که حتی از پاسخگویی به ساده ترین و منصفانه ترین سوالات شما سرباز می زند و یا  سـوالات شما را از خودتان می پرسد ( این امر نشانگر یافتن یک جستجوی ذهنی برای دروغگویی است ) ضنین و مشکوک باشید. هشیار باشید در مورد دیر آمدن ها به خانه و ایـنکه او با غرولند در جواب سوال شما می گوید: " چرا می خوای بدونی کی از محل کارم خارج شدم؟". اگر او به سوالاتی که همیشه عادت داشـت داوطـلبـانـه و با رقبـت پاسـخ دهـد ولی اکنـون با حالت تدافـعی و جبـهه گیرانه    علاقه ای به جواب دادن آنها ندارد، بـدانید که او چـیزی ( یا کسی....) را از شما پنهان میکند.



نشانه شماره 6 :  ایجاد تغییرات در عادت ها

اگر او سرش جای دیگری گرم باشد ، بطور قطع متـوجه تـغییراتـی در انـجام عـادتها و کارهای روزمره اش خواهید شد. دیگر تمایلی به سینما رفتن وجود ندارد و صحبتی از شرکت در کلاسـهای آموزشـی نمی شـود. معمولا" مـردان دوسـت دارند با مـعشـوقه جدیدشان ملاقات کنند و این امر موجب غفلت و بازماندن از انجام مشغولیات گذشته می گردد.



نشانه شماره 5 : افزایش آرایش و آراستگی


هـمانگونه که خود شما در ابتدای ارتباطتان سعی در نشان دادن محاسن خود به یکدیگر داشتيد، اکـنون او نـیز بصورت ناگهانی اصرار در آرایش بیشتر و تغییر لباس و دگرگون کردن ظاهر خود برای فردي دیگر دارد.


نشانه شماره 4 :اافزایش استقلال و خودکامگی

یک نشانه مهم کج روی این است که او از نـهاد دو نـفره خـانواده جدا شده و به سمت خودمختاری پیش می رود. او دیگر نمی گوید "ما" می گویـد "من" بعلاوه کار خودش را انجام می دهد و تمایلی به مشورت در مورد اندیشه های آینده زندگی ندارد. او طوری رفتار میکند که به شما بفهماند دیگر نیازی به نگهداری شما ندارد.



نشانه شماره 3 : تغییر در زندگی جنسي

ایجاد تحـولات ناگهـانی، عـدم تمایـل و سربازدن در رابطه جنسی.



نشانه شماره 2 :  افزایش مشغولیتها



او میگوید دیگر وقت انجام فعالیت های فوق برنامه را با شما ندارد با اینحال وقتی که "دوستش" با او تماس می گیرد همان لحظه حاضر و آمـاده شده و بـیرون می رود. او بسیار زیاد برای "کار" از خانه خارج می شود.


نشانه شماره 1 :بی تفاوتی و بی اهمیتی


چه چیزی بدتر از این اســت که همسـر شـما تقریبا در مـورد همه چیز نق بزند؟ به نظر می رسد بدتر این باشد که او دیگر توجه نکند که حتی شـما یک مـوجود زنده هستید. همانـطور که نشـانه شــماره 9 ( بهانه جویی و گیـر دادن سر هر موضوع ) یک نــشـانه خیانت محسوب میگردد بر عکس آن هم یعنی بی اهـمیتـی در انجام کارهای شما نیز دلیلی محکم  است. دیگر برای او فرقی نميکند که شما کجا میروید و چه کار می کنید. اگر عقیده خود را مثلا" در مورداحساس خود و یا ظاهر او ابرازکنید با جوابی سرد مواجه خواهید شد. بعبارت دیگر او همـان اندازه اهمیتی که شما برای موضوعات مختلف قائل هستید، قائل نخواهد بود بخصـوص که آن موضـوع مسـتقیما" در رابـطه شـما تاثیر گذار باشد.

منبع : www.marshal-modern.org

*هیچ میدونستین اولین مردمانی که حیوانات خانگی رو تربیت کردن و از اونا استفاده کردن ایرانیان بودن!

* اولین مردمانی که آتش را در جهان کشف کردن ایرانیان بودن!

* اولین مردمانی که کشاورزی را جهت کاشت و برداشت کشف کردن ایرانیان بودن!

*اولین مردمانی که نخ را کشف کردن و موفق به ریسیدن آن شدن ایرانیان بودن!

* اولین مردمانی که عطر را برای خوشبو شدن بدن ساختند ایرانیان بودن!

* اولین مردمانی که کشتی یا زورق را ساختند ایرانیان بودند به فرمان یکی از پادشاهان زن ایرانی!

* اولین ارتش سواره نظام توسط سام ایرانی اختراع شد با ۱۱۵ سرباز!

* اولین مردمانی که حروف الفبا را در ۷۰۰۰ سال پیش ساختند ایرانیان بودن!

* اولین مردمانی که شیشه و زغال سنگ را کشف کردند ایرانیان بودن!

* اولین مردمانی که به کرویت زمین پی بردن ایرانیان بودن!

* اولین مردمانی که قاره ی امریکا را کشف کردن ایرانيان بودن!

حالا هی بگین ما هیچ کاری نکردیم...

باید گفت اگه ما نبودیم دنیا چیکار میکرد؟

ايرانيا خودتونو دست كم نگيريد

منبع : گروه اینترنتی مبین

اگر يک روز کسي به شما گفت که دلش نمي خواهد اندام مناسبي داشته باشد، مطمئن باشيد که يا دروغ ميگويد يا مشکلات مهم تري دارد. در اين دنيا آدمها سعي ميکنند لباسهايي بپوشند که خوش اندام به نظر برسند اما در مقابل، آدمهاي واقعا خوش اندامي هستند که به خاطر بد سليقگي در انتخاب لباس، اندام آنها زشت و بيقواره به نظر ميرسد.انتخاب درست لباس، ميتواند نا زيبايي هاي اندامها را تا حد زيادي بپوشاند و به زيبائي هاي يک اندام مناسب جلوه بيشتري بدهد. خطاي ديد آدمها در اين مورد اتفاق خوشايندي است که بهتر است از کنار آن راحت نگذريد و حداکثر استفاده را از آن ببريد.

توصيه هايي براي آقايان

مردان قد کوتاه:

شما نبايد کفش هاي پاشنه دار يا چکمه هاي ساق بلند بپوشيد، اينگونه کفش ها، هيچ کمکي به بلندتر به نظر آمدن شما نمي کند. در عوض ميتوانيد شلوارهاي کوتاه و يا گشاد بپوشيد. سعي کنيد حتي الامکان از لباسهاي آستين بلند و شلوارهاي پارچه اي استفاده کنيد چون اينگونه لباسها باعث ميشوند دستها و پاهاي شما حداقل تا 2/5 سانتي متر بلند تر به نظر برسند. در ضمن طرح پارچه لباسي که شما انتخاب ميکنيد بسيار مهم است. طرح هاي عمودي در پارچه مثل پارچه هاي راه راه کمک زيادي به بلند قد به نظر رسيدن شما، ميکند. ژاکتهايي که در يک طرف خود دکمه دارند و شلوار پارچه اي يا جين که مدل راسته باشند، نيز براي شما مناسبند.

مردان قد بلند:

شما نبايد از سر تا نوک پا، يکرنگ باشيد و از پوشيدن جليقه يا ژاکت هاي صاف و بدون مدل، يا ژاکتي که در جلو ، زيپ دارد، بپرهيزيد. بر خلاف افراد کوتاه قد شما نبايد از لباسهايي با طرح راه راه باريک، و بطور کل طرح هاي عمودي استفاده کنيد. جليقه هاي کوتاه که تا کمر شما ميرسند هم باعث قد بلند تر شدن شما ميشوند. شما بايد سعي کنيد که از جليقه و ژاکت هايي که در دوطرف دکمه دارند و نيز از شلوارهاي کمر کوتاه، بيشتر استفاده کنيد. از شلوارهايي استفده کنيد که رنگ تيره دارند و از پارچه نسبتا سفتي تهيه شده باشند. بهتر است جنس شلوار با جنس پيراهن يا ژاکت شما متفاوت باشد.

مردان درشت هيکل و چاق:

شما نبايد از لباسهايي مثل جليقه هاي بادگير و يا در کل لباسهايي که يک لايه اضافه دارند استفاده کنيد. در ضمن بايد دقت کنيد سايز دور گردن لباس رسمي که انتخاب ميکنيد دقيقا اندازه گردن و يا حداکثر يک سايز بزرگتر باشد. در هنگام خريد لباس، سعي کنيد که بلوزهاي بزرگ را با بافتهاي درشت انتخاب کنيد و از پوشيدن جليقه هاي ايستاده بپرهيزيد. پارچه لباسهايتان هم نبايد خيلي سفت و محکم باشد. در مقابل لباسهاي يقه هفت، با طرح هاي عمودي و لباسهاي يقه باز و نيز جليقه هاي سه يا چهار دکمه، برازنده شماست. بهتر است به جاي بلوزهاي بزرگ و گشاد، از بلوزهاي کشباف با رنگ هاي تيره و شلوار آزاد و راحت، استفاده کنيد.

مردان لاغر و باريک اندام:

شما نبايد از لباسهاي يقه هفت و در کل طرح هاي عمودي و راه راه باريک استفاده کنيد. استفاده از پارچه هاي براق هم باعث ميشود که شانه هاي شما نحيف تر از آنچه هست به نظر برسد. بر خلاف افراد چاق و درشت اندام، شما بهتر است از جليقه هاي دو لايه و نيز ژاکت هايي با دکمه هاي دوطرفه استفاده کنيد. شلوار به اصطلاح بگي ( گشاد و راسته ) که جيب هايي به صورت افقي بر روي پاچه هاي آن وجود دارد به همراه جليقه هاي يقه ايستاده و بلوز هاي دکمه دار براي شما مناسب است، به شرط آنکه دکمه هاي بلوز خود را تا بالاترين آن ببنديد.

آقاياني که شکم بزرگي دارند نبايد از کتهاي کمر باريک و يا هر پوششي که باعث برآمده شدن شکم ميشود، استفاده کنند. اين افراد نبايد کمريند خود را روي شکمشان ببندند همانند افراد لاغر اندام، نبايد لباسهايي با پارچه براق و رنگ روشن بپوشند. در مقابل بايد سعي کنند که از لباسهاي تيره رنگ با جنس کتان يا لنين و شلوارهايي که دقيقا روي کمر قرار ميگيرند، استفاده کنند. توصيه ميکنيم شلوار و جليقه انها همرنگ باشد. در ضمن بهتر است از جليقه هايي استفاده کنند که در يک طرف دکمه دارد.

مردان با پائين تنه بزرگ:

شما بهتر است از شلوارهايي که رنگ شيري، سفيد و يا سنگشور دارند استفاده نکنيد. شلوارهايي که پارچه براق دارند و تنگ هستند نيز همين وضعيت را دارند، در عوض شلوارهاي تيره رنگ براي شما مناسب ترند. همين طور شلوارهاي ساده يا بگي با پارچه هاي مات بيشتر به شما مي آيند.

توصيه هايي براي خانم ها

خانمهاي قد کوتاه:

اگر شما قد کوتاهي داريد، نبايد از لباسهايي که طرح هاي افقي دارند استفاده کنيد. همين طور، متفاوت بودن رنگ لباسهاي شما با يکديگر، و يا استفاده از شلوارهاي بگي و جليقه هاي دو لايه، متناسب اندام شما نيست. سعي نکنيد شلواري به پا کنيد که بيش از حد بلند است چون فقط باعث جلب توجه افراد به کوتاهي قد شما ميشود. به طور کلي توصيه ميکنيم از سايز بندي لباسهاي دختران نوجوان استفاده کنيد و يک ژاکت يک دکمه که تا بالاي کمر شما ميرسد انتخاب کنيد. اگر از لباسهاي همرنگ استفاده کنيد که تا اندازه اي هم تنگ باشند، شما قد بلند تر به نظر ميرسيد. همين طور پوشيدن دامن و کمربند و کفشي که در يک درجه رنگ بندي قراردارند، قد شما را بلند تر جلوه خواهند داد.

خانم هاي قد بلند:

استفاده از لباسهاي با طرح هاي عمودي و سر تا پا يک رنگ به همراه کيف دستي هاي کوچک و گوشواره هاي ريزف باعث درشت تر شدن شما ميشوند. همچنين بهتر است از کفشهاي پاشنه کوتاه استفاده کنيد تا کفشهاي کاملا تخت، و اگر کفش پاشنه کوتاه شما با يک دامن حاشيه دار همراه شود، اندام شما بسيار متناسب و زيبا خواهد شد. توصيه ميکنيم شلوارهاي راسته و يا سه ربع (که تا ساق پا ميرسند) بپوشيد و از حمل کردن کيف دستي هاي بسيار بزرگ و يا کيف هاي دوشي نترسيد چون با سر و وضع شما کاملا هماهنگ است.

خانمهاي با بالاتنه بزرگ:

خانمهايي که بالاتنه بزرگ و برجسته دارند، بهتر است لباسهايي با طرحهاي شلوغ و رنگارنگ استفاده نکنند، همچنين کمربند هاي خيلي ظريف براي اين خانم ها مناسب نخواهد بود. اگر شما بالاتنه برجسته اي داريد سعي کنيد از پوشيدن بلوزهايي که نقوش پر زرق و برق و يا طرح هاي بزرگ دارند، خود داري کنيد و به دنبال بلوز هاي جمع و جور با پارچه هاي مات و يقه هفت باشيد. رنگ بلوز انتخابي شما بهتر است تيره باشد و در مورد شلوار متناسب اندام شما هم بايد بگوييم که شلوارهاي پاچه گشاد، و يا دامن هاي بلند بسيار برازنده شماست. استفاده از يک دستمال گردن با طرحي ساده، زيبايي لباسهاي شما را تکميل ميکند.

خانم هايي با بالاتنه کوچک:

اگر بالاتنه شما کوچک است سعي نکنيد با پوشيدن لباس زير اسفنجي، مشکل خود را جبران کنيد. با پوشيدن لباسهاي زيبا که کمربند ظريفي داشته باشند، و يا کت هاي کمر باريک، و نيز بلوزهاي رنگ روشن که رنگ آن با شلوار يا دامن شما متفاوت باشد، اين مشکل حل خواهد شد.

خانم هايي با ران و پايين تنه بزرگ:

شما نبايد از دامن هايي که تنها يک برش خورده اند، استفاده کنيد. پوشيدن شلوار هاي چسبان و تنگ، با کفشهاي تخت و يا دامن هايي که تا سر زانو ميرسد و مدل آنها کلوش ميباشد، نيز اصلا برازنده شما نيست. همچنين شما نبايد از شلوارهايي که در کناره هايش جيب دارند، و کتها و جليقه هاي کوتاه استفاده کنيد. از پوشيدن بلوزهاي رنگ روشن که تا کمر شما ميرسند بپرهيزيد. پوشيدن شلوار با پارچه هاي براق و چرم به همراه کفش هاي پاشنه بلند و باريک هم براي شما مناسب نيست. همچنين شما نبايد شلوارهاي بگي يا مردانه بپوشيد. شما ميتوانيد از شلوار يا دامن تيره رنگ استفاده کنيد چون رنگ تيره لباس باعث کوچکتر به نظر رسيدن اندام شما ميشود.

خانمهاي با شکم بزرگ:

اگر شما شکم بزرگي داريد، بهتر است از لباسهايي که پارچه نازکي دارند استفتده نکنيد همچنين پوشيدن بلوزهايي که طرح هاي درشت دارند و يا داراي گل هاي ريز هستند باعث بد هيکل شدن شما ميشوند.کلا شما نبايد از لباسهاي کشي که جذب بدنتان است استفاده کنيد و ميتوانيد با پوشيدن دامنهاي زيپ دار با رنگ تيره و مات شکم خود را به داخل جمع کنيد. شما بايد ژاکت هايي بپوشيد که بلند هستند و روي شکم شما را ميپوشانندتا در کل اندام شما باريک تر به نظر آيد.

خانمهايي با ساق و مچ پاي چاق:

بهتر است از دامن هايي که تا زير قوزک پا ارتفاع دارند استفاده کنيد. اگر سايز لباسهاي شما 4 و يا کمتر است، از کفشي استفاده کنيد که حد اکثر 6 سانتي متر ارتفاع پاشنه آن باشد، در غير اين صورت نا متعادل خواهيد بود. همين طور از کفشهايي استفاده کنيد که بند هاي پهني داشته باشند، چون بند نازک کفش ميتواند چاقي پا را چند برابر نشان دهد
منبع : سايت دوستان/view.asp?id=50000396568101436

دانشمندان آمريكايي اولين بررسي جامع از چگونگي تغييرات مغزي و رفتاري كودكان در طي زمان را به انجام رساندند. در طي اين مطالعات همه جانبه مشخص شد تفاوتهاي ذهني دختران و پسران كه تا اين حد درباره آن داد سخن داده شده بود، آن قدرها هم قابل توجه نيستند.


از طرف ديگر، مقدار پولي كه خانواده كودك - دختر يا پسر- به دست مي آورند ميتواند تاثير بزرگي بر تواناييهاي عقلاني او بگذارد و بهره هوشي يا IQ همپاي بالا رفتن درآمد، رشد ميكند.

اينها تنها اشاراتي به يافته هاي اوليه تيمي متشكل از روانشناسان و روان پزشكان انستيتوي ملي سلامتي (National Institutes of Health) در آمريكا است. پروژه آنها، مطالعه MRI مغز نرمال، به بررسي رشد عصب شناختي و رفتاري 450 كودك آمريكايي پرداخته است. اين كودكان با دقت و با توجه به نداشتن مشكلات و از نژادها و طبقات گوناگون جامعه آمريكا انتخاب شده اند.

دكتر دبورا ويبر (Deborah P. Waber)، استاديار روانشناسي در بيمارستان كودكان بوستون و مولف اين گزارش ميگويد:" اين كار براي شناخت بيشتر رشد ساختاري و كاربردي مغز نرمال انجام ميگيرد. اطلاعات به دست آمده به عنوان پايه براي هرنوع ناهنجاري رشد مغز در كودكي، مورد استفاده قرار ميگيرد." اولين يافته ها در اين پروژه شامل موارد زير هستند:

• جنسيت در كارايي و عملكرد ذهني تاثير اندكي دارد. ويبر ميگويد:" ما متوجه تعداد اندكي تفاوتهاي عمده شده ايم كه ما را به شك انداخته اند. براي مثال پسرها در امور بصري و سه بعدي و دختران در مهارتهاي حركتي موفقترند. اما در بسياري موارد ديگر مانند حافظه، تفاوتي وجود ندارد.

• امور مربوط به درآمد خانواده. بهره هوشي كودكان متعلق به خانوادهاي دولتمندتر از آنهايي كه خانواده اي با درآمد كم دارند، بيشتر است. حد متوسط IQ در كودكاني با خانواده هاي پردرامد، متوسط و كم درامد به ترتيب 115، 110 و 105 است. ويبر ميگويد:" البته زماني كه گروهها را به كودكان سلامت محدود كنيم، اين تفاوت آنقدرها چشمگير نيست. به اين ترتيب متوجه ميشويم كه تفاوتها بيشتر از ناهمگوني در مسائل بهداشتي و سلامت است كه بسته به درامد خانواده ها، متفاوت است.

• كودكان كم سال داراي بيشترين حد يادگيري هستند. عملكرد ذهني از سن 6 سالگي به طور مرتب افزايش ميابد و در اكثر موارد در سن 10 تا 12 به حد يكنواختي رسيده و پس از آن در سن بلوغ، به مقدار بسيار اندك پيشرفت كرده يا اصلا پيشرفت نميكند. به اين ترتيب نظريه جهش ناگهاني تواناييهاي يادگيري در اولين سالهاي نوجواني، زير سؤال ميرود.

علاوه بر 3 دوره تست سطح كارايي و رفتاري در طول دوران رشد از كودكاني كه در اين آزمايش شركت كردند، اسكن مغزي و MRI نيز از آنان گرفته شد تا رشد ساختارهاي مختلف مغز و شكل گيري اتصالات عصبي در آنان مورد مطالعه قرار بگيرد. اين اسكنها به رديابي تغييرات شيميايي مغز نيز ميپردازند. اين تصاوير اسكن شده و اطلاعات استخراج شده از آنها، براي مطالعه رشد مغز در اختيار متخصصين باليني و دانشمندان قرار ميگيرد.

به گفته ويبر:" اين گزارشها ميتوانند ادامه داشته باشند، اما تصور نميكنم كه بخواهيم رشد اين كودكان را بيش از اين دنبال كنيم. اين كار، تحقيقي بسيار كاربر بود كه در شش منطقه در سراسر كشور اجرا شد و به خوبي نشاندهنده محدوده ايست كه موضوع مطالعه، به ما اجازه پبشروي ميدهد."

جودي رامزي (Judy Rumse) از اعضاي هيئت تحقيقاتي به اين نكته اشاره ميكند كه تا كنون هيچ تحقيق مشابه و قابل مقايسه با اين كار، در زمينه رشد ذهني نرمال انجام نگرفته است.

او ميگويد:" اين اطلاعات به تصميمي گيري در اين باره كه چه عواملي مشخص كننده خط سير رشد بوده و اينكه آيا جنسيت در رشد كودكان معمولي تا سن 18 سال، عاملي تعيين كننده هست يا خير، كمكهاي فراواني ميكند. كودكان معمولي، افرادي بدون داشتن بيماري عصبي،اختلال رشد يا اختلال رواني هستند."

او افزود:" در گذشته هيچ تحقيقي تا اين حد جامع انجام نشده بود. اين مطالعه از سن بسيار كم آغاز شده و نمونه هاي شركت كننده در آن طوري انتخاب شده اند كه از نظر جايگاه اجتماعي و نژاد بسيار متنوع باشند."

رامزي ميگويد كه هنوز نميتوانيم بگوييم كل اطلاعات و تصاوير در چه زماني در اختيار كارشناسان قرار خواهد گرفت زيرا هنوز نكات مهمي وجود دارند كه بايد به آنها رسيدگي شود كه يكي از آنها محافظت از حريم خصوصي جواناني است كه در اين پروژه نقش داشته اند.

تأثيرگذارى برخى از پيام هاى اجتماعى، بويژه پيام هايى كه متضمن تأمين سلامت و بهداشت و ارتقاى كيفيت زندگى افراد جامعه اند، در گرو استمرار و ارائه درست اين پيام هاست؛ از جمله پيام هاى مربوط به حفظ محيط زيست، رعايت مقررات راهنمايى و رانندگى، پرهيز از رفتار مخاطره آميز وشيوه هاى پرخطر زندگى، مانند اعتياد به سيگار و موادمخدر، بيمارى هاى مسرى (ايدز و هپاتيت) و نيز بيمارى ها و عوارضى كه فرجام تلخ و محنت بار دارند. اما با رعايت اصول درست زندگى و نيز تدبير و دقت مى توان از ابتلاى به آنها درامان بود. چاقى، عوارض قلبى و ريوى، بيمارى تالاسمى و همچنين تنبلى چشم كودكان در زمره مشكلات بهداشتى عمده اى است كه در اين زمينه مى توان مثال آورد. به راستى، چون نيك بنگريم، بسيارى از مشكلات اجتماعى و فرهنگى و بهداشتى جامعه در زمره مشكلات هر روزه اى هستند كه هر روز بايد در باره آنها سخن گفت؛ يعنى هر پيام رهايى بخش از گرفتارى ها و مشكلات هر روز هزاران مخاطب جديد مى يابد و از اين رو، پيوسته بايد در رسانه هاى جمعى، با شيوه اى جذاب و پركشش براى آگاهى افراد جامعه بازگو شود تا از ياد نرود و سرمشقى براى زندگى درست باشد. البته اين كار مستمر مى بايست جدا از تحليل ها و بررسى هاى مفصل و فراگيرى باشد كه انديشمندان و متخصصان جامعه به كمك خبرنگاران و گزارشگران مطبوعات و راديو و تلويزيون انجام مى دهند و براى كمك به اعتلاى فرهنگى جامعه و بهبود كيفيت زندگى قشرهاى گوناگون مردم، در دسترس همگان مى گذارند.

سخن گفتن درباره اصول درست و منطقى استفاده از رايانه و شيوه هاى ايمن ماندن از مشكلات و عوارض كاربرد غيراصولى و بيش از حد آن بى گمان يكى از اين پيام هاى فرهنگى، اجتماعى و بهداشتى است؛ زيرا هر روز به راستى هزاران مخاطب دارد و بى اغراق هر روز هزاران كودك و نوجوان به صف كاربران جديد رايانه مى پيوندند.

رايانه، نماد پيشرفت جامعه امروز

رايانه را بايد از مهم ترين ابزارهاى ضرورى و اجتناب ناپذير كار و زندگى انسان اين دوران و همچنين نسل هاى آينده دانست، به گونه اى كه اين ابزار شگفت انگيز همه كاره را مى توان نماد پيشرفت و توسعه جوامع بشرى به شمار آورد. كاربرد رايانه در عرصه هاى گوناگون زندگى انسان چنان ابعاد گسترده و فراگيرى يافته كه بيشتر فعاليت هاى زندگى او به اين دستگاه وابسته شده است. در اين ميان، گسترش روزافزون اين صنعت، انسان هاى اين دوران را با امواج بى امان و پياپى اطلاعات روبه رو كرده است و با اين روند اوج گيرنده، رايانه ها به گسترش اطلاعات شتاب مى دهند و انسان ها، بويژه در جوامع پيشرفته صنعتى، براى همگام شدن با اين سرعت و گسترش، ناگزيرند پرشتاب تر حركت كنند؛ اما پيامد گريزناپذير اين دگرگونى همانا افزايش تنش هاى روانى و نيز بيمارى هاى گوناگون جسمى است.

نظرات عليرضا احمدى، كارشناس بهداشت حرفه اى، در مورد عوارض ناشى از كار با رايانه حاكى است: مشكلات بينايى از جمله عوارض كار زياد با رايانه است. اين مشكلات بسيار شايع عبارت اند از: درد، سرخى و سوزش چشم، دوبينى و خستگى چشم كه سرانجام سبب سردرد مى شود. در بررسى علت پديدآمدن اين عوارض بايد گفت: چشم هاى انسان عادت دارند كه بسيار راحت بر اشياى دور يا نزديك متمركز شوند؛ از اين رو، تمركز ماهيچه چشمى بر صفحه نمايشگر مى تواند اين ماهيچه را خسته كند. همچنين تغيير نور يا درخشندگى يا تغيير مسير ديد ميان صفحه نمايشگر و نوشته هايى كه تايپ مى شود، ماهيچه هاى چشم را خسته مى كند. در نتيجه، براثر جابه جايى زياد كلمات، از قدرت انطباق چشم به تدريج كاسته مى شود. اما اين عارضه براى كسانى بيشتر خطرناك است كه دچار اختلالات انكسارى اصلاح نشده هستند؛ از اين رو بايد اين نارسايى چشم خود را برطرف سازند.



عوارض مفصلى و عضلانى

دردهاى عضلانى، درد مچ دست و بازوها و نيز درد گردن و كمر و خميدگى پشت از ديگر عوارض شايع و همگانى كار زياد و مداوم با رايانه است، عوارضى كه كاربران حرفه اى بيشتر در معرض ابتلا به آنها هستند؛ زيرا كاربران رايانه بيشتر وقت ها ناگزيرند ساعدها، دست ها، بازوان و پشت و گردن خود را ثابت نگه دارند كه در نتيجه فشار زيادى بر ماهيچه ها و تاندون هاى بدنشان وارد مى آيد و اگر اين فشار مدت هاى طولانى تداوم يابد، پيامد آن براى بيشتر كاربران، ابتلا به دردها و مشكلات عضلانى و مفصلى خواهد بود.افزون بر اين، عوامل ارگونوميكى، از جمله كار سنگين، حركات تكرارى، شيوه نشستن، زاويه ديد، وضعيت ميز و صندلى، ارتفاع صفحه كليد و نمايشگر، چگونگى تابش نور، سرعت تايپ و نداشتن آرامش روانى هم مى تواند از عوامل عمده خطرساز به شمار آيد.



رايانه هم استرس زاست!

آقاى احمدى، كارشناس بهداشت حرفه اى كه نظراتش را در اين گزارش مى خوانيد، براين باور است كه كار زياد و غيراصولى با رايانه مى تواند آسيب هاى روانى هم پديد آورد. به گفته وى، كار زياد و دورى از همكارى در محيط كار مى تواند به بروز استرس و مشكلات روانى بينجامد. البته بايد گفت: كار با رايانه تنش زا نيست، بلكه كار زياد و سنگين است كه سبب ايجاد استرس و ناراحتى روانى مى شود. با توجه به نتايج تحقيقات و نيز گفته هاى كارشناسان و متخصصان، بايد گفت كه عوارض و پيامدهاى زيانبار كار مداوم با رايانه، اگر همراه با استراحت و رعايت اصول ايمنى نباشد، مى تواند مانند اثرات مثبت كاربرد اين دستگاه جادويى، گسترده، متنوع و فراگير باشد. مثلاً بوى متصاعد شده از رايانه و نيز پرتوهاى نورى و امواج مغناطيسى اش خطرناك و زيانبار است، به گونه اى كه كار زياد با آن مى تواند كاربر را به حساسيت ها و عوارض پوستى مبتلا كند؛ زيرا ولتاژ زياد لامپ تصوير سبب توليد ميدان الكترو استاتيك و بارهاى الكتريكى مثبت در سطح خارجى صفحه نمايش مى شود و در ميدان بين بارهاى مثبت و صورت كاربر، گرد و خاك و ذرات در هر سو پراكنده مى گردد. در نتيجه، جريان بارهاى مثبت پديدآمده در اين ميدان ممكن است براى كسانى كه حساسيت پوستى دارند، باعث خشكى و ترك خوردن پوست دست و صورت شود.



پرتوهاى رايانه

متخصصان پرتوهاى رايانه را نيز به عنوان يكى از عوامل قابل توجه زايمان ها و باردارى هاى غيرعادى و تولد نارس و ناقص شناخته اند. پژوهشى كه براى پى بردن به چگونگى اين موضوع در ايالات متحده آمريكا صورت گرفته است. نشان مى دهد احتمال سقط جنين در زنانى كه ميدان هاى مغناطيسى حاصل از رايانه با قدرت بيش از ۰‎/۹ ميكروتسلا (واحد اندازه گيرى شدت ميدان مغناطيسى) آن ها را در برمى گيرد، بيشتر است. افزون بر اين، شرايط نامناسب بدن و همچنين استرس و فشارهاى پديد آمده از كار با رايانه از ديگر عوامل اين عوارض به شمار مى آيند. تدابير ايمنى براى مصون ماندن از پرتوهاى خطرناك مواد راديو اكتيو مى تواند نشان دهنده ابعاد مسأله باشد. به گفته متخصصان، براى ايمن ماندن در برابر امواج خطرناكى كه طول موج پائين و فركانس بالا دارند، ضخامت ديوار سيمانى بايد ۴۰ سانتى متر و ضخامت ديوار آجرى ۸۰ سانتى متر باشد.

به اين سبب، براى ايمن ماندن دربرابر امواج خطرناك راكتورهاى انرژى اتمى، ديوارهاى پهن سربى ساخته شده است. يك متخصص انرژى اتمى با توجه به اين نكته، كار طولانى و بى وقفه با دستگاه رايانه را نيز خطرناك مى داند و مى گويد: تايپيستى كه دربرابر رايانه مى نشيند، همواره با دو ميدان امواج در تماس است: ۱) امواج الكتريكى كه به صورتش مى تابد ۲) امواج مغناطيسى كه پيوسته بدن او را از پائين به بالا دور مى زند و بازمى گردد. به اين سبب، اين افراد بايد پس از ۱۰ دقيقه كار به مدت ۱۰ دقيقه از جلو دستگاه كنار روند تا امواج از بدنشان خارج شود. نظرات دكتر احمد نخلى در اين زمينه همچنين حاكى است: جهان امروز را امواج گوناگون با تواترها و طول موج هاى مختلف در برگرفته است، از اين رو، برخى از اين امواج مفيد هستند و مى توان آن ها را با شيوه درست و مناسب براى تشخيص و درمان بيمارى ها به كار برد؛ اما برخى ديگر خطرناك، زيان آور و ناخواسته اند كه به اين سبب بايد با وسائل ايمنى مناسب از ورود آن ها به بدن انسان و محيط زندگى پيشگيرى كرد.



نمايشگرهاى خطرناك

پژوهش ها به طور كلى گوياى اين واقعيت است كه همه نمايشگرها پرتوهاى خطرناك و زيان آور دارند، زيرا به گفته مختصصان در مانيتورهايى كه لامپ اشعه كاتوئيك دارند، يك شعاع الكترونى در هر ثانيه حدود ۵۰ بار يا بيشتر صفحه موزائيكى داخل لامپ تصوير را جارو مى كند و چنين است كه بر اثر شدت و ضعف يا قطع و وصل شدن اين پرتو الكترونى، تصويرهايى پديد مى آيد. همچنين به سبب وجود اين ميدان الكتريكى چند هزارولتى در داخل لامپ تصوير، پرتوالكترون ها هنگام عبور از فاصله ميان كاتد و صفحه موزائيكى، انرژى آزاد مى كند و سبب تابش مقدار قابل توجهى پرتو ايكس و پرتوفرابنفش مى شود.

با توجه به اين نكته، در طراحى لامپ تصوير بايد با كاربرد تكنيك لازم راه نفوذ اين پرتوها به سطح خارجى و رسيدن آن ها به بدن كاربران رايانه بسته شود. اما اين كار پرهزينه است و سبب گرانى لامپ تصوير مى شود. در نتيجه، توليدكنندگان رايانه ارقام واقعى را فاش نمى كنند، يعنى مقدار تابش پرتوهاى زيانبار را كمتر از آنچه هست، نشان مى دهند.درواقع، بيشتر نمايشگرهايى كه امروزه به كار مى رود، پرتوهاى خطرناك ايكس و فرابنفش مى تابانند. افزون بر اين، كار با آن ها مى تواند خطرات ديگرى داشته باشد كه عبارت اند از: خطرات ناشى از ميدان الكتريكى با ولتاژ بالا، ميدان هاى الكترومغناطيسى، امواج الكترو مغناطيسى فركانس پائين و امواج الكترو مغناطيسى فركانس بالا كه متخصصان معتقدند اين عوامل مى تواند در بروز انواع سرطان ها، ناهنجارى هاى كروموزومى و بيمارى هاى ژنتيك و نيز پديدآمدن اختلال در ديد چشم و اختلال هاى عصبى و روانى نقش داشته باشند. از سوى ديگر، كار زياد و بى وقفه با رايانه مى تواند سبب بروز آسيب هاى چشمى گوناگون شود؛ بويژه آن كه نخستين اثر مستقيم آن خشك شدن اشك چشم است.

براى پى بردن به چگونگى اين مسأله به گفته ها و تحقيقات دكتر محمد ربيع، متخصص چشم، مى توان اشاره كرد كه حاكى است كسانى كه زياد با يارانه كار مى كنند ممكن است به نزديك بينى خفيف دچار شوند. البته اثبات اين نكته گويا به پژوهش هاى بيشتر نياز دارد، اما به هر حال اين متخصص معتقد است كه كار با رايانه اشك چشم را كاهش مى دهد كه براى درمان آن مى توان از اشك مصنوعى استفاده كرد. البته اين كار بايد با نظر پزشك باشد.



كودكان و عوارض بازى هاى رايانه اى

بازى هاى رايانه اى علاوه بر اثرات مخربى كه بر روحيه و رفتار كودكان و نوجوانان دارد، مى تواند عوارض جسمى گوناگون و قابل توجه نيز براى آن ها به بار آورد؛ چنان كه پزشكان مى گويند: بازى هاى رايانه اى اگر زياد و بيش از حد متعارف باشد، عوارض گوناگونى پديد مى آورد كه متداول ترين آن ها ابتلا به تيك عصبى، خستگى چشم، ورم انگشتان و تحريك سيستم عصبى است؛ عوارضى كه براى كودكان شديدتر است و در صورت عدم رعايت تعادل، مى تواند سبب سائيدگى غضروف ميان مفاصل شود و آن ها را به درد شديد مبتلا كند. با اين حال، با رعايت اصول ايمنى در هنگام كار با رايانه مى توان از اين عوارض و گرفتارى ها پرهيز كرد و يا دست كم دامنه تأثيرگذارى آن ها را كاهش داد. برخى از اين اصول را با استناد به نظرات آقاى عليرضا احمدى، كارشناس بهداشت حرفه اى، به اين شرح مى توان برشمرد:

ـ كاركنانى كه با رايانه كار مى كنند، بايد هرسال توسط متخصصان چشم معاينه شوند و به رهنمودهاى پزشكان به درستى توجه كنند.

ـ كاركنانى كه مبتلا به دردهاى مفصل، كمر و شانه شده اند، بايد بى درنگ به پزشك طب كار يا متخصصان ديگر مراجعه كنند.

ـ كار با رايانه بايد در مدت محدود و همراه با استراحت هاى كوتاه مدت در ميان كار باشد. افزون بر اين، زنان بايد در دوران باردارى از كار با رايانه معاف شوند.

ـ روشنايى محل كار بايد همزمان با نورهاى سفيد و زرد تأمين شود و شدت تابش آن حدود ۳۰۰ وات باشد. دماى اتاق كار نيز بايد ميان ۱۹ تا ۲۳ درجه سانتى گراد و رطوبت هوا حدود ۵۰ درصد باشد.

ـ ميز كار را بايد در جايى گذاشت كه نور لامپ از سقف به اطراف آن بتابد و از گذاشتن ميز در جايى كه نور لامپ به طور مستقيم به صورت كاربر مى تابد، بايد پرهيز كرد.

ـ براى كاهش فشار وارده بر گردن و كمر مى توان از گيره هاى اوراق يا كاغذگير استفاده كرد.

ـ هنگامى كه با رايانه كار نداريد، چاپگر را خاموش كنيد يا آن را بيرون از محل كار بگذاريد.

ـ براى رفع آثار مخرب گازهاى توليدشده از رايانه و ضمائم آن بهتر است در و پنجره اتاق بازگذاشته شود تا هواى تازه جريان يابد يا اين كه مى توان از دستگاه تهويه استفاده كرد.

ـ فرم ميز و صندلى كار در حفظ سلامت عضلات و اسكلت بدن بسيار مؤثر است، از اين رو، در انتخاب آن ها بايد به ضرورت كاربرد اصول ارگونوميك توجه شود.

[آدولف هيتلر............ ......... ...ديكتاتور آلمان............ ......... ......... ...نقاش پوستر آلبرت انيشتن............ ......... ..فيزيكدان............ ......... ......... ......... .منشي اداره ثبت الويس پريسلي............ .........خواننده............ ......... ......... ......... ..راننده كاميون اميركبير............ ......... .......صدراعظم ناصرالدين شاه............ ......آشپز او هنري............ ......... .......نويسنده............ ......... ......... ......... .گاوچران جرالدفورد ............ ......... ....رئيس جمهور آمريكا............ ......... ...مانكن لباس مردانه جوزپه گاريبالدي............ ......انقلابي ايتاليايي............ ......... .........ملوان جيمي كارتر............ ......... ..رئيس جمهور آمريكا............ ......... ....بادام كار رونالد ريگان............ .........رئيس جمهور آمريكا............ ......... ...هنرپيشه سينما شون كانري............ ......... . هنرپيشه سينما............ ......... ......... ..بنا و راننده كاميون كلارك گيبل............ ......... ..هنرپيشه سينما............ ......... ......... .چوب بر ويليام فالكنر............ ......... ...نويسنده............ ......... ......... .........نقاش ساختمان گاندي............ ......... ......... .رهبر فقيد هند............ ......... ......... ..وكيل دادگستري جرج واشنگتن............ ........اولين رئيس جمهور آمريكا............ ......كشاورز نادرشاه افشار............ .........موسس سلسله افشاريه............ ......... .پوستين دوز يعقوب ليث............ ......... ....سرسلسله صفاريان............ ......... .....رويگر امير اسماعيل ساماني............سرسلسله امراي ساماني............ ........ساربان آلپتكين............ ......... .........سرسلسله غزنويان............ ......... ......غلام زر خريد فرخي سيستاني............ .......شاعر مشهور ايران............ ......... ....كارگر كشاورز حضرت محمد(ص)........... ..پيامبر بزرگ اسلام............ ......... .....شباني/ تجارت حضرت عيسي (ع)........... ..پيامبر بزرگ مسيحيت............ ......... .نجار حضرت موسي (ع)........... ..پيامبر بزرگوار يهود............ ......... ...چوپان پانديت نهرو............ ......... .نخست وزير هند............ ......... .........وكيل دادگستري موسوليني............ ......... ....ديكتاتور ايتاليا............ ......... ......... ..روزنامه نويس ساموئل مورس............ .......مخترع آمريكايي............ ......... ........نقاش جك لندن............ ......... ......نويسنده آمريكايي............ ......... .......كارگر كشتي آلبر كامو............ ......... .....نويسنده فرانسوي............ ......... .......معلم ريچارد نيكسون............ .....رئيس جمهور آمريكا............ ......... ....وكيل دادگستري آبراهام لينكلن............ ........رئيس جمهور آمريكا............ ......... ....هيزم شكن گي دو موپاسان............ ......نويسنده آلماني............ ......... ......... ..كارمند دريا داري چارلز ديكنز............ .........نويسنده انگليسي............ ......... .........منشي آناتول فرانس............ ........نويسنده فرانسوي............ ......... .......كتابفروش مولير............ ......... .........نويسنده بزرگ فرانسوي............ ......هنرپيشه هربرت جرج ولز ............ ..نويسنده بزرگ انگليسي............ ........شاگرد بزاز ارنست همينگوي............ ...نويسنده بزرگ آمريكايي............ .......خبرنگار ويليام شكسپير............ .......نويسنده بزرگ انگليسي............ .......هنرپيشه سيار فيدل كاسترو............ .........رئيس جمهور كوبا............ ......... .....دانشجوي حقوق كاردينال ريشيلو............ ....صدر اعظم معروف فرانسه............ .. كشيش ناپلئون بناپارت............ .....امپراطور فرانسه............ ......... .......افسر توپخانه كريم خان زند............ ........موسس سلسله زنديه............ ......... ...تير انداز سپاه نادر شاه ميرزا تقي خان امير كبير.....صدر اعظم ناصرالدين شاه............ ....منشي ژاندارك............ ......... .....شخصيت نيمه مذهبي و قهرمان فرانسوي............ .....چوپان هانري فورد............ .........كارخانه دار آمريكايي............ ......... .ساعت ساز توماس اديسون............ ......مخترع بزرگ آمريكايي............ ........تلگرافچي آلفرد نوبل............ ......... .. بنيانگذار جايزه نوبل............ ......... . كارگر كارخانه والت ديزني............ ......... .مخترع سينماي انيمشن............ .........پادوي مغازه ميكلانژ............ ......... ......نقاش مجسمه ساز ايتاليايي............ .....سنگ تراش]

آدولف هيتلر............ ......... ...ديكتاتور آلمان............ ......... ......... ...نقاش پوستر
آلبرت انيشتن............ ......... ..فيزيكدان............ ......... ......... ......... .منشي اداره ثبت
الويس پريسلي............ .........خواننده............ ......... ......... ......... ..راننده كاميون
اميركبير............ ......... .......صدراعظم ناصرالدين شاه............ ......آشپز
او هنري............ ......... .......نويسنده............ ......... ......... ......... .گاوچران
جرالدفورد ............ ......... ....رئيس جمهور آمريكا............ ......... ...مانكن لباس مردانه
جوزپه گاريبالدي............ ......انقلابي ايتاليايي............ ......... .........ملوان
جيمي كارتر............ ......... ..رئيس جمهور آمريكا............ ......... ....بادام كار
رونالد ريگان............ .........رئيس جمهور آمريكا............ ......... ...هنرپيشه سينما
شون كانري............ ......... . هنرپيشه سينما............ ......... ......... ..بنا و راننده كاميون
كلارك گيبل............ ......... ..هنرپيشه سينما............ ......... ......... .چوب بر
ويليام فالكنر............ ......... ...نويسنده............ ......... ......... .........نقاش ساختمان
گاندي............ ......... ......... .رهبر فقيد هند............ ......... ......... ..وكيل دادگستري
جرج واشنگتن............ ........اولين رئيس جمهور آمريكا............ ......كشاورز
نادرشاه افشار............ .........موسس سلسله افشاريه............ ......... .پوستين دوز
يعقوب ليث............ ......... ....سرسلسله صفاريان............ ......... .....رويگر
امير اسماعيل ساماني............سرسلسله امراي ساماني............ ........ساربان
آلپتكين............ ......... .........سرسلسله غزنويان............ ......... ......غلام زر خريد
فرخي سيستاني............ .......شاعر مشهور ايران............ ......... ....كارگر كشاورز
حضرت محمد(ص)........... ..پيامبر بزرگ اسلام............ ......... .....شباني/ تجارت
حضرت عيسي (ع)........... ..پيامبر بزرگ مسيحيت............ ......... .نجار
حضرت موسي (ع)........... ..پيامبر بزرگوار يهود............ ......... ...چوپان
پانديت نهرو............ ......... .نخست وزير هند............ ......... .........وكيل دادگستري
موسوليني............ ......... ....ديكتاتور ايتاليا............ ......... ......... ..روزنامه نويس
ساموئل مورس............ .......مخترع آمريكايي............ ......... ........نقاش
جك لندن............ ......... ......نويسنده آمريكايي............ ......... .......كارگر كشتي
آلبر كامو............ ......... .....نويسنده فرانسوي............ ......... .......معلم
ريچارد نيكسون............ .....رئيس جمهور آمريكا............ ......... ....وكيل دادگستري
آبراهام لينكلن............ ........رئيس جمهور آمريكا............ ......... ....هيزم شكن
گي دو موپاسان............ ......نويسنده آلماني............ ......... ......... ..كارمند دريا داري
چارلز ديكنز............ .........نويسنده انگليسي............ ......... .........منشي
آناتول فرانس............ ........نويسنده فرانسوي............ ......... .......كتابفروش
مولير............ ......... .........نويسنده بزرگ فرانسوي............ ......هنرپيشه
هربرت جرج ولز ............ ..نويسنده بزرگ انگليسي............ ........شاگرد بزاز
ارنست همينگوي............ ...نويسنده بزرگ آمريكايي............ .......خبرنگار
ويليام شكسپير............ .......نويسنده بزرگ انگليسي............ .......هنرپيشه سيار
فيدل كاسترو............ .........رئيس جمهور كوبا............ ......... .....دانشجوي حقوق
كاردينال ريشيلو............ ....صدر اعظم معروف فرانسه............ .. كشيش
ناپلئون بناپارت............ .....امپراطور فرانسه............ ......... .......افسر توپخانه
كريم خان زند............ ........موسس سلسله زنديه............ ......... ...تير انداز سپاه نادر شاه
ميرزا تقي خان امير كبير.....صدر اعظم ناصرالدين شاه............ ....منشي
ژاندارك............ ......... .....شخصيت نيمه مذهبي و قهرمان فرانسوي............ .....چوپان
هانري فورد............ .........كارخانه دار آمريكايي............ ......... .ساعت ساز
توماس اديسون............ ......مخترع بزرگ آمريكايي............ ........تلگرافچي
آلفرد نوبل............ ......... .. بنيانگذار جايزه نوبل............ ......... . كارگر كارخانه
والت ديزني............ ......... .مخترع سينماي انيمشن............ .........پادوي مغازه
ميكلانژ............ ......... ......نقاش مجسمه ساز ايتاليايي............ .....سنگ تراش

[_-*-_-*-_ تور 4 روزه برای کاربران تالار گفتمان ساده دل _-*-_-*-_]

لطفا قوانین فروم را رعایت کنید.

از گزارش شما دوست عزیز در مورد این تاپیک ممنونم

۴) اين سايت محيطي دوستانه است تا شما بهتر بتوانيد مطالب خود را مطرح کنيد. پس سعي کنيد به يکديگر بي احترامي نکنيد و از توهين به يکديگر جدا بپرهيزيد تا محيط سايت همچنان صميمي بماند.

۱۰) در صورت مشاهده هر گونه بي احترامي به شخص يا اشخاص فقط از کليد گزارش دادن استفاده کنيد. اين کليد به مدير سايت خبر ميدهد و مديريت سايت با کاربر مربوطه برخورد ميکند .

12) پست های نامربوط در تاپیک ها بدون تذکر حذف یا ویرایش می شوند.

13) تاپیک ها و یا پست های مغایر با قوانین سایت و انجمن، بدون تذکر حذف می شوند و در صورت تکرار اکانت کاربر غیرفعال می شود.

پس شما از برخورد جداگانه خودداري کنيد تا مسايل ديگري رخ ندهد.

رعايت تمامي مقررات براي همه اعضا الزاميست. و در صورت رعايت نکردن آن ابتدا براي کاربر اخطار فرستاده ميشود و در صورت تکرار مجدد نام کاربري وي از سايت حذف خواهد شد.

فارغ از اين موضوع كه زندگي امروزه ملال آور هست يا نيست؛ از آنجا كه طول عمر به آرزوي بزرگ براي بني آدم بوده و هست؛ اقدام به طراحي يك تست سنجش احتمالي طول عمر كرديم كه با محاسبه دقيق اعداد آن طول عمري كه برايتان متصور است، بدست خواهيد آورد.
البته الان از هرکي بپرسي زندگي خوش ميگزره جوابش معلومه چيه؟

ميگه نه بابا چه خوشي ..چه کشکي چه دوغي ... صبح ميريم سر کار شب خونه بعدشم يه چي ميخورم ميخوابم

حالا بگذريم...

بدين منظور با محور ساختن عدد 65 كه متوسط اميد به زندگي در كشورمان است، شما بايد اعداد خواسته شده در هر مرحله را كم يا زياد كنيد:

1.اگر اكنون بالاي 65 هستيد، باشد (بزنيد به تخته و در اين سنجش هم شركت نكنيد)چون زيادي هم عمر کردين

2.اقشار آسيب پذير 5 سال كم و ديگران همان قدر زياد .

3.افراد بيكار و جوياي كار 3 سال كم و بقيه هيچ كاري نكنند تا بعد.

4.روزنامه نگاريد. هر چي دلتان ميخواهد كم كنيد. نيستيد 5 سال اضافه كنيد.

5.اگر ميخواهيد ورزش كنيد و جايي پيدا نميشود يا بليت اماكن گران است، 3سال كم و مخالف آن همان قدر زياد.

تبصره: دويدن دنبال اتوبوس و پياده روي براي كار، ورزش نيست. احتمالا آرام آرام به ارزش تبديل ميشود.

6.براي هر دوره شركت در كنكور و رد شدن در آن، يك سال كم كنيد؛ تا حداكثر 3 نوبت (از نوبت سوم به بعد عادي ميشود) دخترا 2برابر

7.اگر پيكان مدل بالا داريد يك سال كم و اگر ماشين خارجي گران قيمت داريد برو خوش باش بي خيال طول عمر.

8.انواع سالاري ها، مثل مردسالاري، زن سالاري، فرزند سالاري و غيره سالاري براي هر كدام يك سال كم.

9.هنرمند يا نويسنده ايد. راستش چطور زنده ايد.

10. پاي تلويزيون نشينان 2 سال كم وتحريم كنندگان تلويزيون هما اندازه زياد.

11. حداكثر سالي يك بار ميوه تازه و غذاي خوب ميخوريد، 5سال كم و اگر بين غذاها و ميوه هاي رنگارنگ گم شده ايد يه عالمه زياد.

12. متاهل ها 2 سال كم، مجرد ها هم 2 سال كم. (فرقي نميكنه هردوش موجب دردسره)

13. اگر در تهران هستين 10 سال کم کنين چون کم کمش ده سال از عمرتونو تو ترافيکين

14. اگر در گروه مارشال عضويد خانوما از 25 بالاتر نميرن اقايون هم تا 35 همتون جوون ميمونيد .دليلشم تابلو اگه نگرفتين بگين تا تو اميل بعدي بگم دليلشو

در پايان اعداد را جمع كنيد.چنانچه در بين شما افرادي متوجه شدند كه با كسر سالهاي فوق الاشاره عملا چيزي ته بساط عمرشان باقي نمانده، نترسند. آنچه مهم است ، عرض عمر است نه طول عمر. اگر به اين مساله اعتقاد نداريد از باقيمانده عمر يه چند سال ديگر هم كم کنيد

[صنعت نفت توسط فداييان اسلام ملي شد]

صنعت نفت توسط فداييان اسلام ملي شد



آفتاب :رييس مركز اسناد انقلاب اسلامي به عنوان سخنران پيش از خطبه هاي نماز جمعه گفت: نواب صفوي و ياران باوفاي ايشان به جرم حمايت از اسلام به دست دژخيمان پهلوي به شهادت رسيدند.
وي نقش اين شهيدان را در تاريخ معاصر ايران مهم ارزيابي کرد و گفت: انقلاب مشروطه به دست تواناي نيروهاي مذهبي آغاز شد و با مهاجرت صغري و كبراي علما به پيروزي رسيد. اما متاسفانه به دليل كم‌كاري در نگارش تاريخ، انقلاب مشروطه را فقط دشمنان مذهب و روحانيت نگاشته‌اند.
رييس مركز اسناد انقلاب اسلامي ادامه داد: هم‌چنين در مورد نهضت ملي شدن صنعت نفت كه زحمت و نتيجه‌ي تلاش و جهاد نيروهاي مذهبي بود، به دليل كم‌كاري در نگارش تاريخ، نقش نيروهاي مذهبي و انقلابي كمرنگ شده و آگاهي كمي نسبت به آن در جامعه وجود دارد؛ چرا كه عمدا در نوشتن نقش نيروهاي مذهبي غفلت شده است.

حسينيان با اشاره به نقش فداييان اسلام در تاريخ معاصر به ويژه نهضت ملي شدن صنعت نفت افزود: در آستانه‌ي انتخابات دور شانزدهم مجلس، آيت‌الله كاشاني از لبنان نامه‌اي به نواب نوشت و دوازده تن از نيروهاي ملي را معرفي كرد و گفت براي انتخاب‌شدن اين افراد فداييان اسلام بايد تلاش كنند.

وي گفت: بر خلاف خواسته‌ي دولت در آن زمان دوازده ملي‌گرا در نهايت به مجلس شانزدهم راه پيدا كردند و اين اولين اقدام عملي فداييان اسلام در تاريخ بود.

رييس مركز اسناد انقلاب اسلامي ادامه داد: با جهاد و تلاشيت‌الله كاشاني و حمايت نيروهاي مذهبي آيات قم و مراجع محلي در نهايت صنعت نفت ملي شد.

وي اضافه کرد: در نزديكي شهريور 1329 تقريبا هر روز در سرتاسر كشور به رهبري يك روحاني ميتينگ‌هايي برگزار مي‌شد كه خواسته‌ي همه‌ي آنها ملي شدن صنعت نفت بود.

حسينيان با بيان اين‌كه تا آن زمان، همه رهبر نهضت نفت را آيت‌الله كاشاني مي‌شناختندگفت: از آن پس بود كه مصدق نيز خود به اين موج پيوست و يكي از طرفداران اين نهضت شد و عقيده‌ي خود را عوض كرد. در آن زمان همه‌ي زمينه‌هاي ملي شدن صنعت نفت آماده بود و استعمارگران انگليس و دربار محمدرضا شاه به اين نتيجه رسيده بودند كه بايد با يك حكومت مقتدر، جلو به نتيجه رسيدن ملي شدن صنعت نفت را گرفت.

وي با تاكيد بر اين‌كه صنعت نفت با جهاد و حماسه‌ي فداييان اسلام ملي شد و بعد از آن مصدق به قدرت رسيدتصريح کرد: فداييان اسلام توقع داشتند جبهه‌ي ملي به وعده‌هايي كه پيش از آن داده بود عمل كند و اين در حالي بود كه در ارديبهشت همان سال، مصدق به نخست‌وزيري رسيد و در خرداد دستور دستگيري نواب صفوي را صادر كرد.

رييس مركز اسناد انقلاب اسلامي با بيان اين‌كه نواب در خرداد ماه زندان افتاد و تقريبا تا اواخر حكومت مصدق در زندان بود افزود: طبق اسناد موجود در آن زمان مطرح شده بود كه به شرطي نواب آزاد مي‌شود كه در سياست دخالت نكند اما چون اين شهيدان بزرگوار سياست را نيمي از دين مي‌دانستند با اين قضيه مخالفت كردند.
جالب توجه است که حسينيان اشاره اي با اختلافات نواب با ايات بروجردي و کاشاني نکرده است . در اين ارتباط حتي گروهي از فداييان اسلام بيانيه اي عليه نواب صفوي صادر کردند

[گل رز: عشق بی ریا، زیبایی، شجاعت، احترام، تبریک، دوستت دارم، پاکی و معصومیت، راز، اشتیاق، آرزو، شوقگل داوودی: حقیقت، تو دوست فوق العاده ای هستیگل نیلوفر آبی: حقیقتگل نرگس: غرور، خودبینیگل بنفشه: اندیشه های ناگفته، سفر، سفر بخیر، پاکدامنی، فروتنیگل سوسن سفید: دوشیزگی، پاکیگل اقاقیا: عشق پاک، عشق پنهانیگل بگونیا: هشدارگل کاکتوس: پایداری، استقامتگل کاملیا صورتی: در آرزوی تو هستمگل کاملیا قرمز: عشق تو همچون آتشی در قلب من استگل کاملیا سفید: تودر خور پرستشیگل میخک: شیفنگی، عشق زن، ستایش، بلهقاصدک: وفاداری، خوشبختی، صداقت، پیام آور عشقپیچک: عشق، صداقت، وفادارینسترن: آرزو، همدلی، دوستم داشته باشلاله: عاشق تمام عیار، باورم کنارکیده: عشق، زیبایینرگس زرد: احترام، جوانمردی، تا زمانی که تو در کنار من هستی خورشید بر من خواهد ابیداطلسی: شرم، ازدواج فرخندهپامچال: بدون تو قادر به زندگی کردن نمیباشمیاسمن: شادی، شیرینی، دلپذیری، وقاررز ماری: یادآوری، خاطرات، یادگاریآلاله: زرق و برقآفتابگردان: ستایش، غرور، پرستشمریم: لذتگلایل: ستایش، صداقت، به من فرصت بدهزنبق: اندوه، تاسفآنتوریوم: عاشقمرغ بهشتی: شکوه، عظمت]

گل رز: عشق بی ریا، زیبایی، شجاعت، احترام، تبریک، دوستت دارم، پاکی و معصومیت، راز، اشتیاق، آرزو، شوق
گل داوودی: حقیقت، تو دوست فوق العاده ای هستی
گل نیلوفر آبی: حقیقت
گل نرگس: غرور، خودبینی
گل بنفشه: اندیشه های ناگفته، سفر، سفر بخیر، پاکدامنی، فروتنی
گل سوسن سفید: دوشیزگی، پاکی
گل اقاقیا: عشق پاک، عشق پنهانی
گل بگونیا: هشدار
گل کاکتوس: پایداری، استقامت
گل کاملیا صورتی: در آرزوی تو هستم
گل کاملیا قرمز: عشق تو همچون آتشی در قلب من است
گل کاملیا سفید: تودر خور پرستشی
گل میخک: شیفنگی، عشق زن، ستایش، بله
قاصدک: وفاداری، خوشبختی، صداقت، پیام آور عشق
پیچک: عشق، صداقت، وفاداری
نسترن: آرزو، همدلی، دوستم داشته باش
لاله: عاشق تمام عیار، باورم کن
ارکیده: عشق، زیبایی
نرگس زرد: احترام، جوانمردی، تا زمانی که تو در کنار من هستی خورشید بر من خواهد ابید
اطلسی: شرم، ازدواج فرخنده
پامچال: بدون تو قادر به زندگی کردن نمیباشم
یاسمن: شادی، شیرینی، دلپذیری، وقار
رز ماری: یادآوری، خاطرات، یادگاری
آلاله: زرق و برق
آفتابگردان: ستایش، غرور، پرستش
مریم: لذت
گلایل: ستایش، صداقت، به من فرصت بده
زنبق: اندوه، تاسف
آنتوریوم: عاشق
مرغ بهشتی: شکوه، عظمت